Как стать фитнес тренером? Часть 1

Если у Вас возник подобный вопрос, то либо Вы очень длительное время самостоятельно посещаете групповые занятия по фитнесу или тренажерный зал, либо очень любите спорт. и в первом и втором случае то, что Вы задались вопросом как стать фитнес тренером означает только одно — Вы хотите прогрессировать в этом направлении.

Сейчас ответы на большинство вопросов легко находятся в интернете. Не исключение и вопрос — «как стать фитнес тренером». В ответ на него поисковая система предложит Вам несколько десятков страниц с курсами, школами, академия, мастер-классами, конвенциями и прочими мероприятиями, заведениями и учреждениями, которые имеют непосредственное отношение к обучению фитнес тренеров. Казалось бы, Вы получили исчерпывающий ответ, и на одной из этих десятков страниц точно найдете вариант, как стать фитнес тренером. Но теперь проблема в том, чтобы сделать правильный выбор, правильно оценить все преимущества и недостатки каждого предложения, проанализировать, насколько Вам подходят те или иные условия обучения. Поэтому давайте рассмотрим наиболее распространенные требования и, соответственно, наиболее релевантные предложения как стать фитнес тренером.

Как стать фитнес тренером новичку?

Новичком можно считать того, кто ранее не работал в сфере фитнеса, не имеет специального медицинского или физкультурного образования. Также к новичкам относятся и те, кто самостоятельно или с тренером тренируется в тренажерном зале или фитнес клубе, причем, не зависимо от длительности периода тренировок.

Для новичков лучшие варианты — обучающие учреждения типа школы, колледжа фитнеса, курсов по фитнесу. Если Вы относитесь к категории новичков, то выбирайте только те курсы, на которых параллельно изучается теория и практика, так как стать фитнес тренером без знания таких дисциплин как анатомия, физиология, биомеханика или диетология просто невозможно.

Если Вы думаете как стать фитнес тренером и наткнулись на курсы, которые позволяют также освоить профессию тренера тренажерного зала, не пренебрегайте этим вариантом. Будучи и тренером по фитнесу, и тренером тренажерного зала, Вы имеете больше шансов найти работу, потому что обладаете более универсальными знаниями. Также такие курсы — возможность совмещать две должности, а, значит, и увеличить свой доход.

Как стать фитнес тренером, имея базовые знания в сфере физкультуры?

Если у Вас есть определенный набор базовых знаний и большой опыт собственных тренировок, получить профессию тренера по фитнесу или тренера тренажерного зала Вам будет проще. Но, стоит отметить, что образование в сфере фитнеса — достаточно специфическое, так как стать фитнес тренером, исходя только из опыта своих собственных тренировок невозможно. Поэтому Вам все равно нужно изучить основы анатомии, физиологии, биомеханики и диетологии. Как и в предыдущем случае, лучше всего записаться на полноценные курсы по фитнесу, которые дадут Вам все эти знания плюс практический опыт и правильную технику, доведенную до автоматизма. Ведь, возможно, что тренируясь самостоятельно, Вы допускаете массу ошибок, которые потом негативно отразятся на Вашем здоровье.

Comments are closed