Обучающие курсы

КУРСЫ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА. БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ


ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КУРС
ОБУЧЕНИЕ: 70 часов практики и теории, видео, учебник
НАЧАЛО:любая, удобная вам дата
РАСПИСАНИЕ: индивидуально

КУРСЫ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА. ЭКСПРЕСС КУРСЫ


ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КУРС
ОБУЧЕНИЕ: 70 часов практики и теории, видео, учебник
НАЧАЛО:любая, удобная вам дата
РАСПИСАНИЕ: 4-5 дней

КУРСЫ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА ПО БОДИБИЛДИНГУ


ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КУРС
ОБУЧЕНИЕ: 20 часов практики и теории, видео, учебник
НАЧАЛО: индивидуально
РАСПИСАНИЕ: индивидуально

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КУРСЫ ТРЕНЕРА ПО ФИТНЕСУ


ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КУРС
ОБУЧЕНИЕ: 20 часов обучения, 8 часов теории
НАБОР ГРУППЫ: индивидуально
ЗАНЯТИЯ: индивидуально

КУРСЫ ТРЕНЕРА CROSSFIT


ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КУРС
ОБУЧЕНИЕ: 20 часов практики и теории, видео, учебник
НАЧАЛО:любая, удобная вам дата
РАСПИСАНИЕ: индивидуально

ОНЛАЙН КУРСЫ СПОРТИВНОЙ ДИЕТОЛОГИИ


ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КУРС
ОБУЧЕНИЕ: 16 часов
НАБОР ГРУППЫ: индивидуально
ЗАНЯТИЯ: индивидуально

ОНЛАЙН КУРСЫ ПРАКТИЧЕСКОЙ ДИЕТОЛОГИИ


КУРС ДЛЯ МИНИ-ГРУППЫ
ОБУЧЕНИЕ: 16 часов обучения
НАБОР ГРУППЫ: индивидуально
ЗАНЯТИЯ: индивидуально

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КУРСЫ ТРЕНЕРА ПО ПИЛАТЕСУ


ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КУРС
ОБУЧЕНИЕ: 20 часов обучения, 8 часов теории
НАБОР ГРУППЫ: индивидуально
ЗАНЯТИЯ: индивидуально

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КУРСЫ ТРЕНЕРА ПО СТРЕТЧИНГУ


ИНДИВИДУЛАЬНЫЙ КУРС
ОБУЧЕНИЕ: 20 часов обучения, 8 часов теории, 12 часов практики
НАБОР ГРУППЫ: индивидуельно
ЗАНЯТИЯ: индивидуально

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КУРСЫ СПОРТИВНОЙ ФАРМАКОЛОГИИ


ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КУРС
ОБУЧЕНИЕ: 8 часов обучения
ФОРМАТ: индивидуальное обучение
РАСПИСАНИЕ: индивидуально

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КУРСЫ ТРЕНЕРА ПО КАЛЛАНЕТИКЕ


ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КУРС
ОБУЧЕНИЕ: 20 часов обучения
ФОРМАТ: индивидуальное обучение
РАСПИСАНИЕ: индивидуально

ОНЛАЙН КУРСЫ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА.


ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КУРС
ОБУЧЕНИЕ: 40 часов обучения, 10 уроков, видео, лекции
НАБОР ГРУППЫ: индивидуально
ЗАНЯТИЯ: индивидуально

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КУРСЫ ТРЕНЕРА ПО ФУНКЦИОНАЛЬНОМУ ТРЕНИНГУ


ИНДИВИДУЛАЬНЫЙ КУРС
ОБУЧЕНИЕ: 20 часов обучения, 8 часов теории, 12 часов практики
НАБОР ГРУППЫ: индивидуельно
ЗАНЯТИЯ: индивидуально

КУРСЫ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА. ПРОФ. УРОВЕНЬ


ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КУРС
ОБУЧЕНИЕ: 70 часов практики и теории, видео, учебник
НАЧАЛО: индивидуально
РАСПИСАНИЕ: индивидуально

КУРСЫ ТРЕНЕРА ПО ТРЕНИРОВКАМ С TRX


ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ КУРС КУРС
ОБУЧЕНИЕ: 10 часов практики, 3 занятия 3 часа и экзамен
НАЧАЛО КУРСА: индивидуально
ЗАНЯТИЯ: пн,ср,пт

Отзывы

Хочу выразить огромную благодарность школе фитнеса и диетологии Star Fitnes. Училась здесь на курсах подготовки тренеров по кроссфиту. Курсы очень интересные, познавательные и полезные. Преподаватель вкладывала душу и знания в мое обучение, теперь она - мой кумир!

Все, что она рассказывала и показывала, она лично узнали проверила и применила на практике. Я рада что сделала правильный выбор при поиске школы фитнеса, пойду учиться дальше только сюда, всем советую. Ах да, цена оооочень приемлемая и сертификаты котируются не только в Украине, но и за рубежом.

Большое спасибо школе фитнеса и диетологии Star Fitnes за обучение на курсах "Персональный тренер. Онлайн-курс."!!!! Сначала думал, что будет сложно понять информацию!!! Но после первого занятия с Анитой Гресь, был приятно удивлен!!!! Это профи высшего уровня!!!! Преподносит информацию, в принципе которую не найти нигде!!! И на легкодоступном языке. Конечно, были слова которые я слышал впервые, но значение этих слов в науке спорта объясняли сразу!!!! Много нового, много полезного и все очень интересно!!!! Очень рад что записался именно на эти курсы!!Еще раз спасибо всем большое!!!!

Хочу выразить благодарность школе фитнеса и диетологии Star Fitnes, в частности Александру Артеменко за уникальную возможность получить и систематизировать знания, а так же, научиться применять их на практике. Я настоятельно рекомендую всем, кто, так или иначе, связан со спортом, стремится к здоровью и красоте, обязательно посетить курсы "Персонального тренера" под руководством настоящего профессионала. Если вы выберете вариант экспресс, то по времени это займет совсем немного, а полученные вами знания, вместе с методичкой и видеозаписями останутся с вами навсегда.

Огромное спасибо школе фитнеса и диетологии Star Fitnes за возможность изучить калланетику и стать тренером!

Грамотные и исключительно ёмкие лекции, а так же 100% практика.

Всё было понятно и интересно.

Успешно применяю знания в работе)))

Желаю дальнейшего роста и процветания!!!

Вопросами диетологии я интересуюсь довольно давно. С тех пор как впервые пришла в зал и через некоторое время поняла что без правильного питания, одним лишь спортом , невозможно достичь хороших результатов. С тех пор я много читала, смотрела, слушала, но лишь здесь, на курсах спортивной диетологии, которые ведет Анита Гресь, я наконец смогла получить на ответы на ВСЕ вопросы, связанные со спортивной диетологией. Все было изложено очень широко доходчиво, профессионально. Теперь для меня спорт+ диетология=образ жизни!

Page 1 of 567:
«
 
 
1
2
3
 
»
 

Статические нагрузки

Нагрузки можно условно разделить на несколько категорий. Одна из них – статические нагрузки, для получения которых используются статические упражнения. Эти ...
Читать

Что такое свободные веса

Для того чтобы развивать мышечный корсет, необходимо выполнять силовые упражнения с дополнительным весом. Для этого можно заниматься либо с использованием ...
Читать

На что обратить внимание при выборе курсов по фитнесу. Часть 3

В прошлых публикациях мы рассмотрели большинство параметров, которые нужно учитывать при выборе курсов. Это и квалификация преподавателей и наличие индивидуального ...
Читать

На что обратить внимание при выборе курсов фитнеса. Часть 2

В прошлой публикации мы рассмотрели два таких важных параметра курсов фитнеса, как квалификация и профессионализм преподавателей и наличие индивидуального подхода ...
Читать

На что обратить внимание при выборе курсов фитнеса

Все, кто хочет стать фитнес тренером и активно интересуется этой сферой, наверняка отметили, как много сегодня школ по фитнесу в ...
Читать

Мифы о тренерах. Продолжение

Хотелось бы продолжить тему мифов, которые существуют вокруг профессии фитнес тренера. В прошлой публикации мы перечислили самые основные – по ...
Читать

Мифы о фитнес тренерах

Чем более популярной становиться профессия фитнес тренера или тренера тренажерного зала, тем больше людей приходят на курсы тренеров, дабы получить ...
Читать

Как определиться с направлением обучения

Фитнес – довольно широкое понятие и включает в себя много направлений. Обычно прежде, чем прийти на курсы по фитнесу, наши ...
Читать

Что входит в курсы тренера тренажерного зала

В фитнес все чаще приходят те, кто после самостоятельной практики тренировок и работы над своим телом понимает, что эта профессия ...
Читать

Курсы тренера тренажерного зала в Star Fitness PRO

Фитнес школ сейчас существует много и в каждой из них есть курсы тренера тренажерного зала. Если проанализировать все предложения, то ...
Читать

Что дает сертификат тренера тренажерного зала

Профессия тренер тренажерного зала с каждым годом становится все привлекательнее, так как открываются все новые и новые фитнес клубы и ...
Читать

Пять мифов о спорте

Новички в тренажерном зале, не обладая базовыми знаниями и не оканчивая курсы тренера тренажерного зала, тем не менее, очень часто ...
Читать

Пора менять зал

Те, кто долгое время ходит в один и тот же зал, прекрасно знают, как постепенно привыкаешь ко всему и с ...
Читать

Виды протеина

У большинства людей протеин плотно ассоциируется со спортивным питанием. Но протеин – это обычный белок – соединение, которое мы получаем ...
Читать

Как выбрать курсы по фитнесу

Сейчас самый доступный и обоснованный способ стать тренером по фитнесу или тренером тренажерного зала – это курсы. Преимущества курсов по ...
Читать

Функциональный тренинг

Существует множество направлений фитнеса и с каждым годом новые появляются, а старые, менее популярные, исчезают. Но есть ряд универсальных направлений ...
Читать

Как не потерять клиентов в период отпусков

Обычно летом фитнес клубы пустеют – большинство клиентов либо уезжают в отпуск, либо перебираются подальше от города, либо тренируются на ...
Читать

Базовые рекомендации для тренера

В фитнес индустрии наблюдается тенденция повышения тренерами своей квалификации. Все большее количество тренеров посещают тематические мероприятия, мастер классы, семинары, тренинги, ...
Читать

Как выбрать персонального тренера

Какую статистику не возьми — все говорят об одном: с каждым годом число посетителей фитнес клубов растет, увеличивается само количество ...
Читать

Как тренеру составить резюме

Новичек вы, только что окончивший курсы тренера тренажерного зала, или опытный тренер – однажды перед вами возникнет вопрос «Как составить ...
Читать

Развитие силы в процессе тренировок

Сила мышцы зависит от количества миофибрил, которые входят в состав мышечного волокна. Каждая миофибрила увеличивает усилие, которое способна развить мышца ...
Читать

Жиросжигающее или правильное питание

Если ваша цель – сбросить лишний вес, первое, что вы должны сделать – поменять свое питание. Для этого существует множество ...
Читать

Пищевые привычки

Существует множество диет, но все их условно можно поделить на несколько категорий. Конкретные отличительные особенности каждой категории вы можете изучить, ...
Читать

Молочные продукты

Отношение к молочным продуктам сложилось довольно неоднозначное. С одной стороны, с детства нас приучают к тому, что употребление в достаточном ...
Читать

Как составить меню

То количество продуктов которые мы съедаем в течение дня, меняет наше тело. Белки используются в качестве строительных материалов для мышц, ...
Читать

Пищевая зависимость

Пища – это не только источник энергии и необходимых для существования человека нутриентов, витаминов микро и макроэлементов, это еще и ...
Читать

Минимальные количества нутриентов на диете

Сейчас практически всем, кто стремиться похудеть, известно, что диета — это не просто дефицит калорий, но и определенное количество белков, ...
Читать

Ксенобиотики в нашем рационе

В нашем рационе — огромное количество различных химических веществ. Часть из них нужна нашему организму для нормального функционирования, часть — ...
Читать

6 реакций вашего организма на потребление сахара.

Что знает обычный человек, не интересующийся здоровым питанием и не окончивший курсы диетологии, о сахаре? В лучшем случае то, что ...
Читать

Подготовка к бикини и ее последствия

Большинство девушек, которые равняются на фотографии конкурсанток чемпионатов по фитнес бикини, даже не представляют, через что они проходят для того, ...
Читать