Курсы по фитнесу


ONLINE КУРСЫ


✔Формат обучения: вебинары с онлайн трансляциями
✔Начало обучения: 29 cентября
✔Длительность: 24 часа
✔Расписание: вт.,что., сб;
✔Сертификация: по окончанию курсов выдается сертфиикат гос.образца
✔Начало обучения: 25 сентября
✔Учебные материалы: теоретическое пособие
✔Формат обучения: вебинар
✔Дата обучения: 18 августа с 9 до 17-00
✔Длительность: 6 часов
✔Место: онлайн
✔Сертификация: по окончанию вебинара выдается сертфиикат
✔Проведет семинар: врач диетолог эндокринолог с 17-ти летним сатжем, член Ассоциации диетологов Украины,Олеся Горобец
✔Формат обучения: онлайн
✔Длительность: 16 часов, 8-10 занятий по 1-1,5 часа
✔Расписание: индивидуально для мини-группы
✔Сертификация: по окончанию курсов выдается сертфиикат
✔Проведет семинар: кандидат медицинских наук, врач-диетолог, врач спортивной медицины Татьяна Терещенко

ОБУЧАЮЩИЕ КУРСЫ STAR FITNESS



ОТЗЫВЫ О КУРСАХ ПО ФИТНЕСУ, КУРСАХ ТРЕНЕРА ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА


by Кристина Дадабаева on Школа фитнеса "Star Fitness"

Мне очень понравился курс)) Преподователь предоставляет всю нужную информацию, схемы, формулы, охотно делится своим опытом. Я думаю через время пройти еще один курс)

Давно тренируюсь сама, не на результат, а больше для здоровья. Так как все мы не молодеем, решила использовать спортивное питание, чтобы поддержать себя во время тренировок и при восстановлении. Чтобы делать все грамотно, пошла на курсы, где собственно и научили составлению схем и всему что нужно

Закончив два уровня курсов, консультирую своих клиентов в тренажерном зале, составляю онлайн программы питания. Сертификаты помогают подтвердить что я имею соответствующие знания

Из всех фитнес направлений мне больше всего нравится аэробика и степ, но я решила пройти полные курсы фитнес тренера, чтобы дальше иметь возможность проводить и другие направления. Даже несмотря на то, что раньше ними не занималась, обучение далось легко, материал весь усвоила и сдала экзамен без проблем

Я проходила курсы тренера тренажерного зала для себя, оценю качество преподавания как очень высокое, мне все понравилось, вся организация в целом

Page 1 of 391:
«
 
 
1
2
3
 
»
 

СТАТЬИ


Жиросжигающее или правильное питание

Если ваша цель – сбросить лишний вес, первое, что вы должны сделать – поменять свое питание. Для этого существует множество ...
Читать

Пищевые привычки

Существует множество диет, но все их условно можно поделить на несколько категорий. Конкретные отличительные особенности каждой категории вы можете изучить, ...
Читать

Молочные продукты

Отношение к молочным продуктам сложилось довольно неоднозначное. С одной стороны, с детства нас приучают к тому, что употребление в достаточном ...
Читать

Как составить меню

То количество продуктов которые мы съедаем в течение дня, меняет наше тело. Белки используются в качестве строительных материалов для мышц, ...
Читать

Пищевая зависимость

Пища – это не только источник энергии и необходимых для существования человека нутриентов, витаминов микро и макроэлементов, это еще и ...
Читать

Минимальные количества нутриентов на диете

Сейчас практически всем, кто стремиться похудеть, известно, что диета - это не просто дефицит калорий, но и определенное количество белков, ...
Читать

Ксенобиотики в нашем рационе

В нашем рационе - огромное количество различных химических веществ. Часть из них нужна нашему организму для нормального функционирования, часть - ...
Читать

6 реакций вашего организма на потребление сахара.

Что знает обычный человек, не интересующийся здоровым питанием и не окончивший курсы диетологии, о сахаре? В лучшем случае то, что ...
Читать

Подготовка к бикини и ее последствия

Большинство девушек, которые равняются на фотографии конкурсанток чемпионатов по фитнес бикини, даже не представляют, через что они проходят для того, ...
Читать

Составление тренировочной програмы

Чтобы работать в тренажерном зале, профессионально тренировать людей и помогать им достигать своих целей по рекомпозиции своего тела, без профильного ...
Читать

Сочетание аэробных и силовых тренировок

Силовые и аэробные тренировки очень сильно отличаются между собою, прежде всего, с тачки зрения физиологических процессов. И, соответственно, обеспечивают разное ...
Читать

Гликемический индекс

В первой части мы рассматривали деление углеводов на простые и сложные. Простые – углеводы, которые состоят из одного-двух моносахаридов, сложные ...
Читать

Типы мышечных волокон

Типы мышечных волокон Постоянно выполняемые нами движения по перемещению тела в пространстве или, наоборот, фиксация определенного положения и сохранение позы, ...
Читать

Как выбрать спортивную добавку

На обучение инструкторов по фитнесу и инструкторов тренажерного зала обычно приходят те, кто имеет самостоятельный опыт тренировок. И большинство из ...
Читать

Спортивные добавки: общая информация

Что такое спортивная добавка Спортивные добавки - это категория диетических добавок, которые представляют собою концентрированные источники питательных или других веществ ...
Читать

Альтернативное кардио: ходьба по лестнице

Тренировки эффективны только в том случае, если они постоянны. Ведь заметных успехов человек может добиться лишь в том деле, которому ...
Читать

Как должен выглядеть тренер в зале

Когда рядовой посетитель тренажерного зала приходит на занятие, основная его цель - это тренировка. Поэтому часто бывает так, что рядовые ...
Читать

Аптечные препараты в силовом спорте

Аптечные препараты достаточно часто используются как соревнующимися атлетами, так и теми, кто хочет добиться конкретной физической формы «для себя». Аптечные ...
Читать

Ошибки в питании атлетов. Часть 2.

Огромную роль в процессе создания красивого тела играет питание. Не зря говорят, что никакими тренировками невозможно компенсировать недостатки в составленной ...
Читать

Ошибки в питании атлетов. Часть 1.

Для тренера тренажерного зала, тренера по фитнесу и обычного занимающегося, который ставит перед собой четкие цели и пытается максимально ускорить ...
Читать

Comments are closed.