Как выбрать персонального тренера

Какую статистику не возьми — все говорят об одном: с каждым годом число посетителей фитнес клубов растет, увеличивается само количество фитнес клубов и тренеров, готовых предложить свои услуги клиентам. Аналогично и курсы тренеров тренажерного зала и фитнес тренеров выпускают все больше специалистов. К слову, на данный момент именно такие курсы являются единственным вариантом обучения для тех, кто хочет получить знания, основанные на новейших исследованиях и разработках, работать по современным методологиям тренировок и использовать весь арсенал современного фитнеса для работы с клиентами. Высшие учебные заведения, к сожалению, не так часто обновляют программу обучения, поэтому, окончив ВУЗ по специальности фитнес тренер, вы будете знать основы, но никак не актуальные тенденции или программы тренировок.

В связи с эти возникает вопрос — все ли выпускники таких курсов по фитнесу являются профессионалами и как отличить профессионала от того, кто прошел обучение только ради “корочки”

Прежде всего, следует оценить сертификацию тренера. Для этого достаточно поинтересоваться той организацией, в которой было получено образование по фитнесу. Чаще всего по страницам в социальных сетях, сайту и квалификации преподавателя легко сделать вывод о том, какой уровень образования на тех или иных курсах по фитнесу или курсах персонального тренера.

Внешний вид и физическая форма. Безусловно, тренер должен быть в хорошей физической форме. Но ее наличие или отсутствие отнюдь не однозначно свидетельствует о высокой квалификации. К примеру, довести тренера до хорошей физической формы мог другой тренер, работающий на более высоком профессиональном уровне. А специалист, к которому вы обратились, вовсе не обладает нужными знаниями и навыками, чтобы самостоятельно приобрести такую форму. Кроме того, следует учитывать возраст инструктора: тренер пятидесяти лет явно будет уступать в форме тридцатилетнему, однако знаний и опыта у него несравненно больше.

Опыт работы. Один из значимых показателей — количество клиентов, успешно работающих с тренером. наличие клиентов, которые занимаются с одним и тем же тренером не первый год явно свидетельствует о том, что они довольны результатом и высоко оценивают его профессионализм.

Работа с клиентами. Придя в зал, понаблюдайте за тренерами — за тем, как они работают с клиентами. Часто можно встретить тренеров, которые не обращают внимания на то, что делает подопечный, не исправляют его ошибок, не обращают внимания на жалобы и замечания клиента или вовсе постоянно заняты своим смартфоном. Таких тренеров следует избегать.

Если вы настроены на долгосрочное сотрудничество — к выбору тренера стоит подходить очень ответственно. Прежде всего потому, что этот человек может не только не помочь вам в достижении ваших целей, но и навредить. Поэтому не жалейте своего времени и сил, выбирая персонального тренера.