(073) 009-07-51, (097) 572-87-40

Особенности курсов по фитнесу в школе фитнеса «Smart Fitness Pro»

В нашей школе фитнеса существует два варианта обучения — групповое и персональное. Персональное обучение проводиться на курсах тренера тренажерного зала, групповое обучение (обучение фитнес инструкторов в мини-группах от 2-х человек) проводиться на курсах тренеров групповых направлений фитнеса. В этой публикации мы рассмотрим некоторые особенности и преимущества группового обучения.

    1. Курсы проводятся в мини группах от двух человек, поскольку такие направления фитнеса как аэробика, степ аэробика, функциональный тренинг, стретчинг, аэробика с фитболом в принципе проводятся в группах. Поэтому и обучаться будущему тренеру лучше в группе — таким образом, уже в процессе обучения прививаются практические навыки работы с людьми.
    2. На каждом занятии изучается теория и практика. На каждом конкретном занятии рассматривается отдельная тема — сначала в теории, потом на практике. Так, придя на занятие, на котором изучается аэробика, вы сначала получаете все теоретические знания, касающиеся этого направления, а затем сразу же — практические навыки.
    3. Составление индивидуального графика обучения фитнес инструкторов для каждой мини-группы. Благодаря четкому распределению тем по занятиям у учеников есть возможность корректировать свое расписание и создавать удобный график. Так, одну темы вы можете проходить с одной группой, вторую — уже с другой. И все это без какого либо ущерба для качества обучение или количества информации, получаемой вами на занятии.

 

  1. Изучение теории по направлениям анатомия, физиология, биомеханика диетология. В курсы тренеров по фитнесу включены основные темы перечисленных дисциплин, знание которых обязательно для каждого инструктора. Но так как приоритетным все же является практическая подготовка тренеров, темы изучаются по Болонской системе. То есть, преподаватель дает вам материал, который необходимо изучить самостоятельно. По этому же теоретическому материалу составляются тесты. Если же вам что то непонятно, возникли дополнительные вопросы или необходимо пояснение — преподаватель специально выделяет на это время. Таким образом, теорию вы изучаете самостоятельно, но качество усвоения вами знаний по теории строго контролируется преподавателем.
  2. Экзамен. В конце обучения все учащиеся сдают экзамен на котором оценивается уровень теоретических и практических знаний. В случае несдачи экзамена вы имеете возможность подготовиться и совершить пересдачу (бесплатно)

Автор: Алиса Шевченко