Курсы тренера pole dance

Курсы «Тренер Pole Dance»


Получить ознакомительные материалы курса






Формат обучения: курсы тренера pole dance проводятся в группах от 3-х человек ;

Место проведения: г.Киев, ул. Кириловская 39;

Длительность: 10 часов;

График занятий разрабатывается индивидуально;

Стоимость: 1900 грн. за весь курс;

Варианты оплаты: поэтапная оплата или разовый платеж;

Сертификат: гос образца курсов;

Звоните(073) 009-07-51, (097) 572-87-40

Покупатели, которые просматривали эти курсы, также интересуются

Индивидуальные курсы тренера TRX


курсы тренера TRX

Расширенные курсы тренажерного зала


Расширенные курсы тренера тренажерного зала



Тренер Pole Dance. Базовый уровень

Программа курса:

  1. Введение в Pole Dance

    История возникновения. Основные направления Pole dance и их особенности. Преимущества Pole dance.
  2. Построение занятия Pole dance. Структура урока.

    Разминка, основная часть, заключительная часть (заминка).

    Силовые упражнения и стретчинг на уроках
  3. Базовые элементы Pole dance

    Основные понятия.

    Базовые крутки и элементы, техника их выполнения.

    Базовые хваты, зацепы и висы, техника их выполнения.
  4. Составление комбинаций.

    Связки и переходы и особенности их подачи.
  5. Танцевальная составляющая Pole dance.
  6. Психология взаимоотношений с клиентом. Индивидуальный подход
  7. Безопасность выполнения элементов. Страховка.
  8. Противопоказания к тренировкам.

    Оказание первой помощи

Тренер Exotic Pole Dance

Программа курса:

  1. Направления Pole Exotic и их отличия
  2. Построение занятия и особенности проведения разминки
  3. Развитие пластики тела.

    Основы стрип-пластики. Партерная техника. Отработка плавности движений рук и ног.
  4. Основные элементы Pole Exotic: волны, махи, повороты, кувырки.
  5. Околопилонная хореография. Танцевальные связки и переходы
  6. Принципы работы в стрипах
  7. Музыка для Exotic Pole Dance
  8. Постановка номера

Условия обучения тренера pole dance

Программа обучения 10 часов. Включает теорию и практику. Занятия проводятся в группах от трёх человек, которые самостоятельно составляют график занятий. Начало обучения не привязывается к какой-либо конкретной дате — занятия начинаются, как только формируется группа из трёх человек. Стоимость курса — 1900 грн.

По окончанию курса необходимо сдать экзамен — это обязательное условие для получения сертификата.

Стоимость курса «Тренер Pole Dance» составляет 1900 грн.

В эту сумму входит:

  1. Непосредственно обучение — работа преподавателей;
  2. Сертификат государственного образца;

Заявка на курсы