Курсы фитнес тренера по направлению «Функциональный тренинг»
Формат фитнес обучения :индивидуально;
Длительность: 20 часов;
График обучения: индивидуально
Стоимость: 3200 грн;
Варианты оплаты: предоплата 30%, остаток суммы в процессе обучения на курсах фитнес тренера
Сертификат: гос образца курсов с печатью нашей школы. Сертификат имеет уникальный номер, размещенный в открытом реестре на сайте
Перспективы: работа фитнес тренером по направлению силовой фитнес, функциональный тренинг
Звоните (073) 009-07-51, (097) 572-87- 40
Заявка на курсы тренера по функциональному тренингу
ЗАЯВКА НА КУРС
Программа курсов фитнес тренера по направлению «Функциональный тренинг»
- Понятие функционального тренинга: принципы и особенности
- Техника выполнения силовых упражнений
- Круговая тренировка в функциональном тренинге
- Преимущественное использование унилатеральных упражнений
- Использование упражнений в положении стоя
- Использование упражнений на нестабильной основе
- Объединение нескольких упражнений в одно согласованное упражнения
- Использование нессиметрично установленного хвата
- Использование разного по величине отягощения
- Использование плиометрики (прыжковых упражнений). Уступающий режим, спрыгивания
- Имитация тренировочных и соревновательных упражнений из различных видов спорта
Обучение на курсах фитнес тренера по направлению «Функциональный тренинг» рассчитано на 20 часов. Из этого времени 12 часов – практика и теория с преподавателем в зале, 8 часов – теория по учебнику на самостоятельное изучение. Практика курсов проводиться по программе обучения, ознакомиться с которой вы можете во вкладке «Программа», теория включает основные дисциплины, необходимые фитнес тренеру – анатомию, физиологию, биомеханику, диетологию./p>
Практика. 12 часов практики в зале вы можете пройти по индивидуальному графику. Занятия проводятся один на один с преподавателем. Также во время практических занятий вы можете изучать вместе с преподавателем те темы по теории, которые вам не удалось разобрать самостоятельно. На занятии рекомендуем писать конспект для лучшего усвоения материала/p>
Теория. Теория изучается самостоятельно в удобное вам время по учебнику. Учебник выдается в начале обучения и остается у вас. Мы рекомендуем также дополнительно писать конспект по теории для лучшего запоминания материала/p>
Оформление. Обучение фитнес тренера по направлению «Функциональный тренинг» осуществляется на основании договора, в котором вам необходимо будет указать свои данные. Один экземпляр договора остается у вас./p>
Длительность обучения. Определить длительность обучения вы можете самостоятельно, в зависимости от имеющегося у вас времени.
Длительность. Максимально курсы фитнес тренера по направлению «Функциональный тренинг» могут продолжаться до 3-х недель. Минимальный срок прохождения курсов 3-4 дня
- индивидуальные занятия с преподавателем
- методическое пособие «Фитнес тренер»
- сертификат гос. образца курсов в международном формате.
Прежде, чем приступить к обучению, необходимо внести предоплату в размере 30%. Остальная сумма оплачивается после второго занятия.
Ольга Мороз
Профессиональное образование
Бердянский Национальный Педагогический Университет им. Осипенко, факультет "Современная хореография" Донецкий Национальный Университет, ФСДП "Физкультуры и спорта"Дополнительное образование:
Детский хореографический ансамбль танца "Донецкие искорки" ДЮСШ №1 г. Донецк- спортивная акробатика, КМС по спортивной акробатике Курсы инструкторов аэробики при Донецком Легкоатлетическом Манеже Шоу- балет "Мон- Этуаль" г. Донецк Фитнес конвенция NIKE г. Киев Фитнес конвенция World Class г. Москва (2011-2013 гг.)Submit your review | |
1 2 3 4 5 | |
Submit Cancel | |
Я закончила курсы фитнес-тренера по направлению "Функциональный тренинг" в школе Star Fitnes. Я безумно рада, что судьба свела меня с такой милой, приятной и очень,очень сильной Ольгой Мороз))) На первом занятии сложилось впечатление,что знакомы много лет)) Человек 100% занимается любимым делом и доносит свое мастерство до каждого, находит подход ко всем, что говорит о профессионализме. Спасибо огромное ,хочется идти дальше маленькими,но твердыми шагами!!!!
После прохождения курса по функциональному тренингу у Ольги Мороз в школе фитнеса и диетологии Star Fitnes я настолько зарядилась ее энергией и увлеченностью, что по приезду домой сразу дала новую программу своим девочкам на одном дыхании. Все остались очень довольны. Побольше таких замечательных людей и профессионалов! Спасибо!!!
Огромное спасибо школе фитнеса и диетологии Star Fitnes и лично Ольге Мороз за получение огромного опыта и знаний в функциональной тренировке, которая очень востребована в профессии фитнес-тренера. Спасибо за то, что вы организовали, причем очень профессионально организовали такие курсы, спасибо за то, что помогаете идти вперед, и достигать новых успехов!!!
При обучении в школе фитнеса и диетологии Star Fitnes мне очень понравился серьезный и профессиональный организаторский подход. При первом обращении в школу ты получаешь исчерпывающую информацию о том, как проходят курсы, где, кто преподаватель и сколько это будет стоить. В дальнейшем ты контактируешь уже непосредственно с преподавателем, заключается договор, где все четко и ясно прописано. В конце обучения проводится экзамен, причем если ты его не сдаешь, то пересдать можно без дополнительной оплаты. Сертификат на двух языках и он есть в реестре школы. Меня очень впечатлили и сами курсы и подход к клиентам. Ставлю 5 звезд.
Я даже не знаю как описать сейчас то чувство, которое я испытываю. Это огромное удовлетворение от достигнутого результата. Это усталось, потому что занятия не были легкими - Оля расслабляться на своих занятиях не позволяет)) Это радость от того, что я сделала правильный выбор, когда пришла учиться в школу фитнеса и диетологии Star Fitnes. Сказать, что мне просто понравилось - это как не сказать ничего. Я в полном восторге. Спасибо!
Вот и закончилось мое обучение на курсах по функциональному третингу в школе фитнеса и диетологии Star Fitnes. Обучение заняло у меня 2 недели. За это время я изучила много нового для себя и своих будущих клиентов. Я благодарна, что моя преподаватель Ольга заложила в меня огромный багаж знаний, который пригодится в будущем. Спасибо за такое прекрасное обучение и думаю, что мы еще обязательно встретимся на следующих курсах.
На днях я закончила курс по функциональному тренингу в школе фитнеса и диетологии Star Fitnes у преподавателя Ольги Мороз. Сказать, что мне просто понравилось - это ничего не сказать! Ольга как истинный профессионал своего дела доносила информацию с легкостью, отвечала с удовольствием на все вопросы. Теперь я хочу еще и еще у нее учиться и обязательно это сделаю!
Прошла курсы по функциональному тренингу в школе Star Fitnes. Получила огромный заряд позитивной энергии, а также массу информации, которой мне не хватало для полноценной работы в данном направлении. Как оказалось, техника выполнения у меня хромала. Теперь все нужно будет делать по-новому, правильно и работы будет много. Но самое главное, что Ольга Мороз, мой преподаватель запустила механизм и дала мне правильный вектор в направлении работы, за что я ей бесконечно благодарна!
Очень интересный курс с оригинальной программой, который ведет отличный тренер, учитель, профессионал в области фитнеса - Ольга Мороз. Я не новичок в этой области, но с подобными курсами не сталкивалась и очень рада, что не пожалела времени и денег для того, чтобы их закончить. Я получила много новых знаний и навыков, котрые несомненно станут мне великолепным подспорьем в моей профессиональной и тренерской деятельности!
Год назад я приезжала в Украину в отпуск и за это время прошла обучение в школе Star Fitnes на курсах тренера по фитнесу. Могу сказать, что обучение это весьма качественное, сертификат курсов котируется за границей и я смогла быстро устроится на работу. В этот мой приезд я решила подтянуть силовую часть и была очень рада, что в школе появились такие курсы с интересной и полезной программой. Мне очень нравится весь процесс организации обучения в школе фитнеса и диетологии и я надеюсь, что это не последний курс, который я здесь прохожу.
Проходила обучение на курсах силового фитнеса в школе Star Fitnes. Моим преподавателем была Ольга Мороз. Она, не побоюсь этих громких слов, Тренер, Замечательный человек, Профи- все с Большой буквы!!!! У меня за плечами был большой опыт походов на фитнес разных направлений, свои спортивные заслуги в других отраслях спорта, но что такое именно силой фитнес в полном объеме узнала только здесь!!! Теперь я еще больше полюбила фитнес!! Осуществила мечту: не только окончила курсы, но и устроилась инструктором!!
Уже из личного опыта: мои клиенты мной довольны! А я счастливый тренер!!
Добрый день! Хочу с огромным удовольствием поделиться с Вами своим отзывом об этих великолепных курсах! На момент поступления на курсы функционального тренинга в школе Star Fitnes к Ольге Мороз я закончила одни курсы и почти закончила еще одни курсы по подготовке фитнес - инструкторов , но!!!! Такого , как у Ольги отношения в преподавании как теории, так и практики я не встречала! Олечка настоящий профессионал, который доступно, информативно и качественно преподносит теоретические знания, объясняя все непонятные вопросы, рассказывая все мелочи и подробности. Особенно хочу выделить практические навыки, которым она научила, чему никто никогда не учил, стояла, контролировала, давала советы и наставления. Поэтому после ее курсов я вышла действительно тренером, инструктором, почувствовала силу и уверенность, а самое главное я знала не только теорию, а была подкована в практических знаниях!
Хочу выразить благодарность школе фитнеса и диетологии Star Fitnes за отличные курсы по функциональному тренингу. Два часа в день пролетали незаметно, интересно и максимально информативно. Хочу поблагодарить преподавателя Ольгу Мороз, которая доступно объясняла материал, делилась своими знаниями. Выбрав курсы в Star Fitnes вы сохраните своё время, не растрачивая его на долгосрочные обучение, здесь вы получите всю полную информацию для работы в сфере фитнеса.
Очень интересный курс, если честно, то я даже удивилась, когда нашла его на сайте школы Star Fitnes. Силовой фитнес - это то, чего мне всегда не хватало в групповых занятиях. С большим удовольствием училась у Ольги Мороз. Хочу порекомендовать ее как отличного и грамотного преподавателя. Кстати, она еще ведет отличные курсы по пилатесу))
