Онлайн курсы «Тренер тренажерного зала»

Онлайн курсы "Тренер тренажерного зала"

Формат  курсов тренера тренажерного зала: индивидуальное обучение с предоставлением видеозаписей и общением с преподавателем в скайпе;
Продолжительность: 40 часов;
График занятий: составляется индивидуально;
Стоимость: 4000 грн;
Варианты оплаты обучения: наличная, безналичная оплата;
Сертификат: выдаем сертификат гос. образца курсов с печатью школы Star Fitness PRO. Сертификат входит в реестр, опубликованный на официальном сайте Федерации;
Преподаватель: действующий тренер диетолог - преподаватель, тренер-преподаватель по пауэрлифтингу и бодибилдингу, действующая спортсменка по пауэрлифтингу, МС, дважды чемпионка Европы, член судейской комиссии по пауэрлифтингу и бодибилдингу Анита Гресь;
Перспективы после прохождения обучения на тренера тренажерного зала: тренер тренажерного зала;
Звоните (073) 009-07-51, (097) 572-87-40

Получить ознакомительные материалы онлайн курса "Тренер тренажерного зала"
Введите e-mail
Введите имя

ЗАЯВКА НА КУРС

Курсы инструктора тренажерного зала: программа обучения

  1. Анатомия, физиология, биомеханика спорта;
  2. Механизмы накопления, анатомия и различия избыточного веса у представителей мужского и женского пола;
  3. Структура тренировки в тренажерном зале;
  4. Составление тренировочных программ для набора мышечной массы, для похудения и сушки с учетом индивидуальных особенностей клиента. Корректировка программ;
  5. Оборудование тренажерного зала;
  6. Базовая техника выполнения упражнений с использованием тренажеров и с использованием свободных весов;
  7. Подбор и прогрессия весов;
  8. Распространенные ошибки, допускаемые при выполнении упражнений;
  9. Тренировки в тренажерном зале для мужчин, для женщин, для подростков, для лиц пожилого возраста, при определенных заболеваниях, для беременных;
  10. Основы питания, диетологии;
  11. Составление программ питания;
  12. Использование спортивных добавок;
  13. Спортивная медицина и фармакология;
  14. Психология общения с клиентом с точки зрения тренера-женщины;
  15. Развитие основных силовых показателей и физических качеств у женщин;
  16. Мотивационная психология;

ЗАЯВКА НА КУРС