Курсы "Тренер crossfit"
Формат обучение тренеров кроссфит: обучение индивидуально;
Место проведения: г. Киев, ул. Маршала Рыбалко, 11
График занятий на курсах кроссфит тренеров: разрабатывается индивидуально;
Длительность курсов: 12 часов;
Стоимость курсов: 3200 грн.;
Варианты оплаты: разовая или поэтапная;
Сертификат: выдаем международный (на украинском и английском языках) сертификат государственного образца обучающих курсов "Crossfit instruktor" с печатью школы Star Fitness PRO. ;
Перспективы: работа тренером по направлению кроссфит со специализированным оборудованием;
Звоните: (073) 009-07-51, (097) 572-87-40
Преподаватель: кроссфит-тренер Гудзь Павел
Заявка на курсы тренера crossfit
ЗАЯВКА НА КУРС
Программа курсов кроссфит тренеров
- Кроссфит. Принципы тренировочной системы
- WOD программы
- AFAT (as fast as possible) - так быстро как можешь
- AMAP (as many as possible) - столько, сколько сможешь выполнить
- EMOP (every minute on minute) - поминутки
- AMREPS (as many reps as possible) - как можно больше повторов за отведенное время
- DEATH BY - смерть от повторений
- Техника выполнения упражнений
- Чередование упражнений в программе
- Модальность WOD
- Режимзанятий по системе crossfit
- Разбор упражнений для разного уровня подготовки
- Виды тренинга для разного результата: набор мышечной массы, программы для похудения и т.д.
Стоимость курса "Тренер crossfit" составляет 3200 грн.
В эту сумму входит:
- Непосредственно обучение — работа преподавателей;
- Сертификат государственного образца;
- Занятия в специально оборудованном зале
Павел Гудзь
Профессиональное образование
Национальный Университет физического воспитания и спорта Украины - Менеджмент в сфере спортаДополнительное образование:
2015 Dog Grand & Crossfit 2015 Д.Мельников "Теория и методология Crossfit" 2017 RockTape Movability 2018 Crossfit Level 1 2020 RockTape FTM BasicЧему научат на курсах кроссфит тренеров
Кроссфит тренировка, как и любая другая тренировка по фитнесу, начинается с разминки. Традиционно, в разминке используются базовые движения направления или же движения, которые будут повторяться дальше, на тренировке. Поэтому не пройдя обучение тренеров кроссфит, вы даже разминку провести не сможете — составлять ее из движений других направлений (к примеру, аэробики или функционального тренинга) как минимум, непрофессионально. За разминкой следует изучение движений, из которых будет составлен комплекс. Следом — сам комплекс, повторяющийся определенное количество раз, заминка и растяжка. Все составляющие части тренировки включает в себя кроссфит обучение тренеров. Окончив курсы, вы выйдете настоящим профессионалом, полностью готовым к работе — проведению тренировок в фитнес-клубе или тренажерном зале.Особенности курсов кроссфит
Кроссфит — это тренировки, в которых используется достаточно необычное оборудование. Это покрышки, молоты, канаты, тумбы для запрыгивания, мишени для мячей и т.п.Submit your review | |
1 2 3 4 5 | |
Submit Cancel | |
Недавно закончила курсы тренера по кроссфиту и хочу поделиться своими впечатлениями, а они самые положительные. Преподаватель - - настоящий мастер своего дела, профессионал. Учиться было удовольствием: необходимое количество теории, много практики, разнообразие в подаче материала, внимание к технике выполнения упражнений, дружественная атмосфера. Были получены не только качественные базовые знания и навыки, но и появилось желание практиковать и дальше изучать этот увлекательное направление. Рекомендую этот курс в школе фитнеса Star Fitnes всем интересующимся.
Закончила курсы тренера по кроссфиту, и не чуть не пожалела, что выбрала именно школу фитнеса «Star Fitnes Pro». Отличные сотрудники, все хорошо организовано. Преподаватель Павел на высшем уровне, все доступно объяснял… На практике, все отработали…
Спасибо вам, что помогаете приобрести новую профессию …
Мне очень понравилось обучение в школе фитнеса Star Fitnes Pro на курсах тренера по кроссфиту. У всех преподавателя очень профессиональный индивидуальный подход к студентам. Я рада что выбрала для обучения именно это заведение и прошла обучение по специальности кроссфит. Учится было не скучно, узнала много полезного и интересного для себя Кто еще не определился с выбором, могут смело идти в школу Star Fitnes Pro:)
Мне очень понравилось обучение у Павла в школе Star Fitnes Pro. Индивидуальные занятия по удобному графику, хорошо оборудованный зал. Программа отличная - максимум практики. Цена доступная, особенно учитывая, что это не онлайн курсы, а непосредственный контакт с преподавателем. Организационные моменты также на высоте.
Неделя занятий, экзамен - и у меня есть сертификат тренера по кроссфиту. Эта неделя была незабываемой - очень интересная и очень классная. Я узнала столько всего интересного и нужного для работы. Павел - просто потрясающий преподаватель. Все объяснял очень четко, доступно и в то же время без лишней траты времени. Моя оценка - 5 звезд для этих курсов в школе фитнеса Star Fitnes/
