Пора менять зал

Те, кто долгое время ходит в один и тот же зал, прекрасно знают, как постепенно привыкаешь ко всему и с каждым днем становиться все сложнее принять решение сменить тренажерку. Причем, это касается как тренирующихся, так и тренеров, которые, окончив курсы тренера тренажерного зала, устраиваются на работу в зал, в котором вроде бы и ест свои недостатки, но с ними вроде бы можно и смириться.
Но есть ряд явных признаков, что зал пора менять и игнорировать их крайне не рекомендуется – это чревато неприятностями как для вашего здоровья, так и для вашего кошелька.

1. Неисправное оборудование не меняется и не ремонтируется. На сломанном оборудовании опасно тренироваться. Если же сломанное оборудование не эксплуатируется, то возможности для тренировки уменьшаются – банально, не хватает привычных тренажеров. К тому же, оно занимает лишнее место. В хороших залах регулярно проводят диагностику и техническое обслуживание оборудования, а если оно ломается – в минимальные сроки ремонтируют или заменяют новым. Обратите внимания на сроки ремонта оборудования – нормальный срок не должен превышать одной недели

2. На дорогу в зал вы тратите более получаса. Долгая дорога в зал – это не только напрасная трата времени, но и повод пропустить тренировку. Если вы задержались, к примеру, после работы, то вполне можете сказать себе, что добираться домой будет поздно, поэтому тренировку можно перенести. Если дорога в зал занимает более получаса, то в общем вы можете потратить на дорогу около полутора часов. Лучше найти зал, который располагается ближе к дому.

3. Занятия отменяются или переносятся. Часто в абонемент включено посещение не только тренажерного зала, но и групповых тренировок. При этом перечень их может быть довольно широк, но по факту часть из них просто не проводится, переноситься или отменяется – в связи с отсутствием тренера или неукомплектованностью группы. Поэтому прежде, чем прельщаться включенными в абонемент групповыми тренировками, обратите внимание на расписание клуба – действительно ли они существуют.

4. Высокая стоимость. Сейчас фитнес клубов достаточно много и, естественно, они являются конкурентами друг друга. Это выгодно клиентам – часто можно найти фитнес клуб с тем же или большим перечнем услуг за меньшую стоимость. Поэтому периодически стоит проверять сайты спортивных клубов, чтобы понять, нет ли среди них тех, что предлагают более выгодные условия.

5. В зале не поддерживают чистоту. Несмотря на то, что каждый, уважающий себя клиент фитнес зала, поддерживает собственную гигиену, в зале должен быть человек, который постоянно следит за чистотой как в самом зале, так и в раздевалках, душевых. Халатность администрации по отношению к санитарной обработке может стоить вам здоровья.